Во как, из-за популярности PDF и медлительности Adobe в плане закрытия уязвимостей, Adobe Reader является причиной 80% всех взломов:
http://soft.compulenta.ru/507427/
«В первом квартале прошлого года вредоносные PDF-файлы фиксировались в 56% случаях всех эксплойтов, отслеживаемых ScanSafe. Этот показатель вырос до 60% во втором квартале и до 70% в третьем. Последняя четверть года показала 80-процентную популярность Acrobat-взломов из всех ПО-атак.»
Так что, самым лучшим советом для понижения уязвимости системы будет совет не ставить антивирусы и файрволы, а не устанавливать Adobe Reader вообще. Я когда перешёл на Win 7, установил альтернативу — Foxit Reader, делает то же что и Adobe Reader, но быстрее работает и меньше памяти жрёт.